مغز بادام درختی تفت داده بی نمک ( یک کیلو گرم )

خواص بادام درختی

1- پایین آورنده کلسترول بد ( LDL ) و کاهش دهنده بیماری های قلبی

2- بادام، آنتی اکسیدان است

3- از گرفتگی عضلانی جلوگیری می کند

4- به کاهش وزن کمک می کند

5- هر روز، بادام بخورید تا انرژی داشته باشید و از سلامتی خود لذت ببرید

6- جلوگیری از سرطان

7- منبع انرژی

8- جلوگیری از سنگ کیسه صفرا

9- کاهش دهنده قند خون و بیماری دیابت

10- تقویت عملکرد ریه

11- استحکام استخوان ها

12- تقویت سلامت قلب

اغلب زنانی که می خواهند باردار شوند و زنان باردار باید مکمل اسید فولیک مصرف کنند، پس بادام یادتان نرود