توصیه های بهداشتی در سفر

 توصیه های ویژه سفر:

چگونه در سفر از نقاط آلوده به ویروس کرونا در امان بمانیم؟

1- تا آنجا که امکان دارد به سفر نروید.

2- اگر دچار سرماخوردگی هستید یا تب دارید حتما از مسافرت خودداری کنید.

3- از تماس نزدیک با همسفرانی که تب و سرفه دارند، خودداری کنید.

4- دست‌هایتان را مرتب با آب و صابون یا ژل ضد عفونی کنید.

5- ترجیحاً دستکش پارچه‌ای بپوشید.

6- در ملاقات‌ها از دست دادن بپزهیزید.

7- از دست زدن به دهان و بینی و چشم خود بپرهیزید.

8- از ماسک برای پوشش دهان و بینی‌تان استفاده کنید.

9- اگر در حین سفر مریض شدید خدمه سفر را در جریان بگذارید.

10- از دست زدن به سطوح داخلی وسیلۀ سفر مانند هواپیما بپزهیزید.

11- ماسک، دستکش استفاده نشده و پد الکلی همراه داشته باشید.

12- حتی المقدور غذای پخته بخورید.

13- از سالم بودن گوشت مصرف شده مطمئن باشید.

سایر توصیه های مرتبط:

چه کار کنیم تا به ویروس کرونا مبتلا نشویم؟

در حال حاضر هیچ واکسنی برای جلوگیری از عفونت nCoV-2019 وجود ندارد. بهترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری قرار نگرفتن در معرض ویروس کرونا است. بهداشت دست اولین و مهمترین خط دفاع است.

1- دست‌هایتان را مکرر با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید.

2- اگر آب و صابون ندارید، از ضدعفونی کننده حاوی های الکلی استفاده کنید.

3- دهان و بینی‌تان را هنگام عطسه یا سرفه بپوشانید.

4- از تماس با افرادی که علائمی شبیه آنفولانزا دارند، خودداری کنید.

5- از تماس محافظت نشده با حیوانات وحشی و اهلی خودداری کنید.

6- در تجمعات انبوه حتما از ماسک استفاده کنید و از روبوسی کردن خودداری کنید.